Haptonomie
Haptonomie

Haptonomie

Rots en Water
Rots en Water

Rots en Water Training

Praktijk voor Haptonomie Mariska Wijnands

Wat is Haptonomie? Haptonomie betekent de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven. Voor mij is de essentie van haptonomie het bewuster worden van je gevoelens. In het dagelijks leven zijn we doorgaans meer gericht...
lees verder "Praktijk voor Haptonomie Mariska Wijnands"

Rots en Water

Rots en Water – Weerbaarheidstraining Rots en Water is een psychofysieke training om kinderen weerbaarder te maken en effectiever te leren communiceren. Het is tevens een anti pestprogramma. De training is geschikt voor kinderen die:...
lees verder "Rots en Water"

Praktijk voor Haptonomie Mariska Wijnands

Wat is Haptonomie?

Haptonomie betekent de leer van het menselijk gevoel en gevoelsleven. Voor mij is de
essentie van haptonomie het bewuster worden van je gevoelens.

In het dagelijks leven zijn we doorgaans meer gericht op onze gedachten en ons handelen, en staan we weinig stil bij ons gevoel en de informatie (signalen) die ons lijf afgeeft. Hierdoor kun je zowel lichamelijke als psychische klachten ontwikkelen. Door middel van aanraking kom je weer in contact met wat je voelt.

Haptonomie is erop gericht om wat je voelt, denkt en doet in balans te brengen waardoor jij meer je (authentieke) zelf kunt zijn, en je meer grip krijgt op het leven van alle dag.